ويكي ثيتا

برامج، تطبيقات، مقالات، تكنولوجيا، ثقافة

أدسنس

الطب والصحة

كيفة الحفاظ على لياقتك البدنية أثناء الحمل

إن الحفاظ على لياقتك البدنية أثناء الحمل ينطلق من ضبط روتين الحياة بنمط ثابت ومُتقن، الحمل هو وقت مثير في حياتك، فجسمك يتغير، وسرعان ما ستلد طفلاً مدهشاً، إذا كنت ترغبين برؤية نفسك مرة أخرى والعودة إلى شكل ما قبل…

تدخين المرأة ومشاكله الصحية وتأثيره على الجنين

إنتشر التدخين بشكل ملحوظ جداً في العقد الأخير وتتفاقم هذه الظاهرة يومياً وتزداد أعداد المدخنين من مختلف الأعمار والفئات بين الجنسين ذكوراً وإناثاً، نلاحظ أن وسواس التدخين إنتشر بسرعة كبيرة جداً ليأخذ إهتمام كامل من الفئات المدخنة خصوصا بين فئة…